Abdomen de acero en casa (rutina)
5 Ejercicios Efectivos para Fortalecer tu Abdomen El abdomen no solo es el centro estético de nuestro cuerpo, también es la base de nuestra fuerza y estabilidad. Tener un core fuerte ayuda a mejorar la postura, prevenir dolores de espalda, potenciar
Bajar de peso hackeando tu mente.
Tu puedes: Necesitas desbloquear tu mentalidad. Si sientes que ya lo intentaste todo para bajar de peso —dietas, entrenamientos, batidos, restricciones— y nada funciona como esperabas… es momento de mirar hacia adentro. La verdadera transformación empieza en tu mente. ¿Qué significa hackear tu
DRENAJE LINFÁTICO
Aunque la retención de líquidos puede representar un problema clínico, muchas veces se relaciona con otros malos hábitos como la mala alimentación, exceso de sal en nuestra dieta, pasar mucho tiempo de pie o sentados, etc. Los líquidos acumulados comienzan
ELIMINA LA CELULITIS CON VACUUMTERAPIA
La celulitis es uno de los problemas estéticos más comunes, y es debido a una acumulación de grasa que puede causar bultos y hoyos en nuestra piel de los muslos, cadera, nalgas y vientre. Es por ello que deseamos encontrar
El masaje que reduce la papada!
Al igual que en otras zonas del cuerpo, realizar ejercicios en el rostro puede ayudar a conseguir un mejor aspecto en zonas como la papada. Sin duda, los masajes faciales son uno de los mejores ejercicios que se pueden realizar
Cosmética natural y sus beneficios
Para iniciar el 2024 de la mejor manera en cuanto cuidado facial, tocaremos un tema que no se le da el valor que merece. Es la cosmética natural y sus beneficios, conoce lo necesario para cambiar a esta opción orgánica
Piel vieja con celulitis por estrés y cortisol
El estrés en las personas no es una causa directa en el envejecimiento de la piel y tampoco de la celulitis. Pues existen factores que son más directos, como consumir azúcar, alcohol, tabaco e ingerir más calorías de lo norma
Evita el envejecimiento del escote
Privamos el área del escote de antioxidantes e hidratación adecuada que ocasiona el envejecimiento del área.
Método de ERE y rejuvenece la mirada
El yoga facial funciona de manera especial para dar un complemento a los tratamientos diarios en la rutina de belleza.
El hielo contrarresta las varices
Las várices son parte de los problemas circulatorios que fácilmente puede presentar cualquier persona.