Prepara tu cuerpo para las fiestas navideñas
Están cerca las fechas donde la mayoría de las personas nos descuidamos en cuanto a la alimentación, esto debido a todas las fiestas navideñas que se realizan en las últimas semanas del año. Donde podemos excedernos no solo en las compras, sino también en alimentos y bebidas, sin contar los dulces típicos de las posadas, conoce y prepara tu cuerpo
Piel vieja con celulitis por estrés y cortisol
El estrés en las personas no es una causa directa en el envejecimiento de la piel y tampoco de la celulitis. Pues existen factores que son más directos, como consumir azúcar, alcohol, tabaco e ingerir más calorías de lo norma ocasionado también por la falta de ejercicio. Lo que con el tiempo ocasiona una piel vieja con celulitis por estrés
Cortisol es el balance del estrés
Alguna vez has escuchado la palabra cortisol y no tienes idea de lo que es o hace, descúbrelo hoy con en nuestro nuevo artículo.Conoce los aspectos y el papel que desempeña en el cuerpo y mente, el cortisol es el balance del estrés. El termino cortisol se refiere a la hormona que tiene un efecto en casi todos los órganos y
Masajes corporativos como salario emocional
En la actualidad la evolución y nuevos cambios en el ámbito laboral con el paso de los años, ha dado prioridad para los trabajadores en cualquier tipo de empresa. Hoy te contamos por qué los masajes corporativos como salario emocional son ideales para mejorar el estado de ánimo del personal. El termino de salario emocional se enfoca en beneficios por parte