Los automasajes son técnicas especializadas que se utilizan como medio de tratamiento en gran cantidad de patologías, debido a los múltiples beneficios que esta práctica puede generar en los tejidos de la región a tratar. Estas son herramientas que podemos aprender de la mano de profesionales, por eso se han creado vídeos y artículos enfocados únicamente en el aprendizaje de las distintas técnicas de automasajes. Entre las cuales se encuentran las destinadas a pies, cabeza, cuello, espalda, pelvis, vientre, mandíbula, piernas y muchas otras más.