Clínica de Biohacking
NOMORESTRESS® - Conviértete en tu mejor versión.
Cualquier persona que quiera sentirse bien puede ser un biohacker adoptando una perspectiva de DYT: DO IT YOURSELF "hágalo usted mismo" para mejorar sus propios cuerpos y mentes. Entre las técnicas y herramientas utilizadas en el biohacking se incluyen la dieta, el ejercicio, los masajes la suplementación, la terapia de luz, la terapia de frío, la meditación, la terapia de sonido y la tecnología de seguimiento y monitoreo de la salud.
A la mayoría de nosotros nos preocupa la longevidad o mejorar nuestra esperanza de vida. La elaboración de un plan de bienestar para la longevidad consta de componentes evidentes como la dieta y la nutrición, la flexibilidad y el ejercicio. Más recientemente, los planes han crecido hasta incluir regímenes antienvejecimiento y la terapia de masajes también es reconocida por sus beneficios antienvejecimiento.
El LONGEVITY CONCEPT de NOMORESTRESS® : COMPRENDER EL ESTRÉS CRONICO.
El estrés crónico, un estado constante de tensión física y psicológica elevada o prolongada, es un factor de riesgo establecido para una multitud de problemas de salud.
Cuando experimentamos estrés, nuestros cuerpos liberan hormonas como el cortisol, lo que afecta negativamente a nuestra salud con el tiempo.
Tratamientos
Evita y alivia las tensiones acumuladas de la vida diaria que se reflejan en la expresión facial.
Contribuye a mantener un rostro con aspecto fresco, luminoso y rejuvenecido. Acelera la regeneración del cutis y le devuelve su elasticidad, firmeza, tersura y aspecto sano. Mejora la circulación linfática y, por lo tanto, elimina las toxinas. Mejora la tonificación muscular del rostro. Activa la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos cutáneos. Ayuda a relajar el cuerpo y mente, por lo que está indicado para tratar casos de estrés y ansiedad.
Masajes
Relaja el cuerpo y la mente. Activa la respiración profunda.
Reduce el estrés y las tensiones del día a día. Actúa de manera positiva en la salud mental y en las emociones. Disminuye dolor e inflamación. Reduce la tensión de los músculos. Mejora la circulación, la energía y el sistema inmune.
masaje para la longevidad: Más que reducir el estrés
Si bien la reducción del estrés contribuye significativamente a los posibles beneficios antienvejecimiento del masaje, las varias tecnicas de masaje pueden contribuir a una vida más larga y saludable apoyando el sistema circulatorio, linfatico, inmunológico, la calidad del sueño o el manejo del dolor.
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